Первый день: один печеный цыпленок, разделенный на три части.
Второй день: 300 г телятины, жаренной без жира, разделенной на три части.
Третий день: от 3-х до 5-ти чашек черного кофе.
Диета, применяемая в случае, если необходимо срочно похудеть. Усиливается сауной и массажем. Эту диету нельзя соблюдать долго. Принимать витамины.
Наш сайт о flylady, доме и диетах рекомендует еще статьи:
